【60天日記】什麼東西讓你睡覺都變瘦?

如果你擁有一個人人稱羨的身材的話,可以按右上角的叉叉


我是小玉!今年已經要28歲了

想起25歲的時候,盡管每天吃宵夜,也不會發胖

每個人看到我的飲食習慣,都非常羨慕我

「你怎麼永遠吃不胖啊?」

「明明每天都吃宵夜,為什麼還這麼瘦!」

「好羨慕你,永遠吃不胖…」


但是,25歲後,一切都改變了!

昨晚吃了消夜,隔天馬上胖1公斤

(不誇張,真的是實實在在的一公斤…)

明明沒吃什麼東西,還是變胖?

為什麼我的肉變這麼鬆弛?

是不是25歲後,吸空氣也會胖?

據說我媽年輕也很瘦,也常被人吃不胖的那種

但沒想到年紀越長,明明沒幹嘛,身材一直橫向發展

大家都知道,體質是會遺傳的

為了不要步向我媽的後塵,我下定決心要開始改變

(媽媽不好意思,我還是很愛你的…)

所以我上網找了幾個關鍵字

健康瘦、快速瘦、提升新陳代謝、評價好

出現的商品是日本健身教練AYA推薦的B.B.B

B.B.B是一款高蛋白營養機能粉

是日本市面上唯一有效提高基礎新陳代謝的保健品

※提高基礎新陳代謝是養成易瘦體質的關鍵!

想知道跟其他高蛋白飲差在那的話,官網最下面有說明喔!

許多藝人跟模特兒都有個定在食用

→官網傳送門:www.bbb.com.tw

網路上的評價也滿高(能收服挑剔的日本人比登天還蠻難 XD)

說明書上說運動前吃一包

但即使沒時間運動,也盡量一天吃一包

(加在水裡也很好喝,但我更推薦加在無糖優格裡面)

為了檢視這款產品的效果,我寫了一本60天的日記

以下為真實血淚心得!Q_Q …

DAY5

目前身高為160cm,體重約65公斤

體脂肪就不提了,差點被人推去神桌上咬橘子的那種程度

為了提高基礎代謝,除了食用B.B.B外,也需要從平常習慣中著手

目前我搭捷運除了想睡覺以外,我都盡量用站的、也會改走樓梯

希望可以趕快看到效果!!!!

DAY15

今天久違站在體重機上

看到體重機差點沒嚇死!!!

我、瘦、了!!!!!!!!!

No photo description available.

除了體重下降外,體脂也下降超多!

好久不見的朋友看到我也說,我身材線條變得超美~

問我是不是做了什麼手術呢~

DAY30

吃了將近30天,朋友都問不會有副作用嗎?

我的答案是:「不會!」

畢竟它又不是藥品,只是保健食品

但一天吃太多,效果也不會增加!

畢竟身體能吸收的有限!吃太多只是浪費你的錢而已。

結論:按照說明書,一天1~2包就好。

No photo description available.

DAY45

今天看到一篇文章,內容大概是說唯獨提高基礎代謝,才能避免復胖

提高新陳代謝的方法就是養成肌肉,但偏偏女性肌肉就是比男性難養成

B.B.B是專為女性研發的保健品,剛好就補足女性先天的狀況

這也是為什麼我身體越變越精瘦!

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DAY52

腹肌的川字線越來越明眼!(感動到跪在體重計前阿!)

跟其他一起運動的女生相比,我花的時間比其他人短,效果卻比其他人好

一開始買B.B.B還有點懷疑會不會沒效,沒想到是我想多了

只要持之以恆運動+攝取B.B.B

好身材真的就在不遠處!(含淚)

DAY60

經過兩個月,我在不節食跟固定運動之下下,成功瘦了15公斤左右

而且身材線條變得非常好看,也敢把久違的比基尼穿回來

看到現在的身材,真的很不敢相信兩個月前我是一個滿身贅肉、皮膚無光澤、粗糙的人~

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如果你也想要令人羨慕的纖細身材,真的可以試試看B.B.B

我那時候買有限時優惠!不知道現在還有沒有?(如果三包價錢是5040的話,表示優惠還有~)

趁著夏天時,穿回你的比基尼吧!!!